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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦌🐔，透露两人在训练中合作的相关情况🐕‍🦺。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐷🦁，但从未接触过像托尼这样的球星🐹🐴，我非常感谢他的信任🐃，这也是我第一次接受采访🦨🐭🦙。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦡🐼，我想在这里成为传奇，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐏。他的兄弟让我放松🐨🐄，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🐷🐹。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊🐻🐻🦍。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🐒🐷🐨，放松🦒🐾，如果他的兄弟信任我🦎，他也信任我🦏。从那时起🐐🐯🦥，我们就配合得很好🐐，像一个团队🐅。""我们确实改变了一些事情🐒🐎。这并不是大的改变🦍，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由🐕，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐰。""对托尼（吕迪格）来说🐰，是他的家人🐹。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦙，这种放松对他帮助很大。当然🐘🦔，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐪🐐。"描述吕迪格的身体素质时🦘🦌🐄，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐒。他的骨头硬度像石头一样🐎🐍，当前锋们和他相撞时……嗯🐰，就像撞到了石头🦄。托尼强壮、高大，但只有83公斤🐫。他非常敏捷、快速，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐭。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🦁🐱‍🚀。他也一样🦒🐀。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦮🦓，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错🦛，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐯🐈🐖，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🦔🦨，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐺🐷，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐲🐽🐹，需要什么🦁🦡🐈，这在组织训练时非常有帮助🦓🐆。""除了他的身体素质外🦌，他还有一个出色的头脑🦌🐕🐿。他非常聪明🐿🐪，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐕，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🐂，但要正确理解🐨🐂。对我来说🐔，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐴🐾。“他从一开始就让你感到舒服🐭，然后和他聊天很愉快🐢。他真的很擅长讲故事🐔，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐼🐢，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🐱‍🚀，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐒🐂，因为他能营造很好的氛围🐸，而且是一个领导者🐰。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐁🐻。我为他取得的所有成就感到自豪🐐，但所有功劳都是他的🦓🐒🦧。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦄，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦓。"🦔🐫
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评论
  • 幸福小公主 2024-08-21
    使用起来非常顺手，真的很好用！
  • 小魔女 2024-08-21
    还不错，挺好用的，推荐下载🐰🐁。
  • 甜心宝贝 2024-08-21
    支持从其他主要的email客户端软件导入邮件🐲🐑。
  • 乖一点就抱你 2024-08-21
    方便、稳定 上网不愁啦🐫
  • 炼狱＆死神 2024-08-21
    很好用啊，可以在线传文件，很方便🐱‍🚀。
  • 人间失格 2024-08-21
    朋友们别不识货啊~！这软件很好很强大~！
  • 九州尽灭. 2024-08-21
    特别好用🐏🐔，值得下载🐽🐒。
  • 固执旳大男亽° 2024-08-21
    这是我用过的最好的学习软件🐾，有好多免费的讲座可以听，课程也非常丰富🐑。
  • 罩不住的小帅气gg° 2024-08-21
    挺不错的🐿🦘，Vulkan是OpenGL的下一代版本🐁🐏，和DirectX 12一样。
  • 风华初成 2024-08-21
    百度商桥是百度为企业客户量身打造的商业产品
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