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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦘，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐁🐺，但从未接触过像托尼这样的球星🦛🐆🐴，我非常感谢他的信任🐂🐭，这也是我第一次接受采访🐰🦘🐼。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐈🐢。他的兄弟让我放松🐷🐕🐺，但是……在健身房里🦏🐐，我把一切都准备得很完美🐺，把所有东西都擦干以防滑倒🐴🦌。想象一下如果他受伤了🦧🐪，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🐮。他告诉我🦧🦏，放松🐀🐹，如果他的兄弟信任我，他也信任我🐩。从那时起🐔🐻，我们就配合得很好🐏🐗，像一个团队🐒。""我们确实改变了一些事情🐍🐨🐈。这并不是大的改变🐱‍🚀🐅，因为他一直做得很好🦓，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐽。”"我没有禁止他做任何事情🐹🦓，因为球员必须感到自由🦎，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐼。""对托尼（吕迪格）来说🐨，是他的家人🐄🐂🐼。比赛结束后🐿，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐇。当然🐅🐢，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐸🦌。"描述吕迪格的身体素质时🐇🐔，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头🐐。托尼强壮、高大，但只有83公斤🐩🐔🐁。他非常敏捷、快速🐰，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐺，尽管所有球员都需要休息🐆。他也一样🦏。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐷。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐇，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦘🐔，这还不错🦄，因为马德里夏天的条件非常严苛🐈🐃🦘。我们训练得很好。托尼有点像皇马🦘🐃。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦘🐐，正常情况下会稍微放松一下🦡，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🦨，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐎🐇。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体🐽🦥。他总是知道自己的状况🦒，需要什么🦛，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🦍，他还有一个出色的头脑🐍。他非常聪明🦌，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐨，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦄，他可能是个疯子，但要正确理解🐖。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐾。“他从一开始就让你感到舒服🐨，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🐩🐴🐂，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣🦒🐊。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐫，因为他能营造很好的氛围🦄，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐏。我为他取得的所有成就感到自豪🦌，但所有功劳都是他的🐿。“是他上场比赛🦛🐀，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐾🐸🐅。"🐈
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评论
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